Есть 2 способа сделать скрин:

Сделать снимок клавишей F6 (или F12 через стим)
Если хотите чтобы на нем не было видно интерфейса(патроны, здоровье, меню и тд) в настройках отключите Интерфейс пользователя на скриншотах.
Скриншоты храняться или в папке Пользователи - Изображения или в папке Steam.

Снять видео с помощью например Fraps или Bandicam(в несжатом виде) и оттуда взять скриншот.
Достоинство этого способа - можно делать очень динамичные скриншоты.
Если хотите чтобы на видео, а следовательно и на скриншоте, не было видно интерфейса, придется на время съемки выключить HUD в настройках игры.

Чтобы выложить скрины на форум нужно добавить их на хостинг картинок, например Радикал-Фото или Ipicture.ru и скопировать оттуда код Превью - увеличение по клику
Для удобства рекомендую зарегистрироваться.

Если выкладываете большое кол-во скринов, для удобства их просмотра, перед тем как заливать картинку, в пункте Превью укажите её реальный размер, например 1920 px, и добавьте код картинки в свернутом тексте (эта одна из функций над полем сообщения). Должно получиться вот так:

пример

http://s005.radikal.ru/i210/1402/44/9c315ba9fb8ct.jpg